Schlafstörungen

 

Du kannst nicht gut einschlafen? Drehst und wendest Dich hin und her im Bett?

Wachst oft auf und hast dann Mühe, wieder einzuschlafen?

Oft haben diese Schlafstörungen ihre Ursachen in unserem Alltag,

Stress,Ängste und Sorgen die nicht abgebaut werden.

Eine Hypnose kann an verschiedenen Stellen ansetzen, z.B wie kann ich meine Sorgen ablegen, so dass ich einschlafen kann? Wie kann ich mir bessere Entspannung im Alltag holen? Deine Einstellung zu Stress verändern oder die Ursache Deiner Ängste an der Wurzel packen.